Wissen & Aktuelles

Rückengesundheit im Büro: Tipps & Übungen für deinen Rücken

So stärkst du deine Rückengesundheit im Büro.

Bürostühle für kleine Menschen

„Bürostühle für besondere Anforderungen“: Schreibtischstühle für kleine Menschen.

Bürostühle für große Menschen

„Bürostühle für besondere Anforderungen“: Schreibtischstühle für große Menschen

Bürostühle für Menschen mit Rückenbeschwerden

Entdecke, wie du mit einem ergonomisch passenden Bürostuhl und richtiger Einstellung aktiv Rückenbeschwerden vermeiden kannst und deinen idealen Stuhl findest.

Bürostühle für Übergewichtige

„Bürostühle für besondere Anforderungen“: Welcher Bürostuhl bei Übergewicht?

Die optimale Schreibtischhöhe

Finde deine optimale Schreibtischhöhe, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu vermeiden.

Bürostühle für Frauen

„Bürostühle für besondere Anforderungen“: Schreibtischstühle für Frauen

Arbeiten im Stehen: Darauf kommt es an

Erfahre, wieso das Arbeiten im Stehen gesund ist und was du dabei beachten solltest.

Bewegung im Büro: 3 einfache Übungen

Entdecke Übungen für mehr Bewegung bei der Arbeit.

Gesunder Rücken: Die richtige Sitzhaltung im Büro

Entdecke unsere Tipps, um deinem Rücken während der Arbeitszeit eine Freude machen zu machen und die richtige Sitzhaltung zu finden.

3 Schritte, wie du deinen Bürostuhl richtig einstellen kannst

Erfahre, wie du deinen Bürostuhl für einen schmerzfreien Alltag perfekt anpassen kannst.

Ergonomie am Arbeitsplatz

Entdecke nützliche Tipps welche Faktoren für die perfekte Haltung im Büro zu beachten sind, um Rücken- und Nackenbeschwerden vorzubeugen.