5 Tipps für mehr Konzentration am Arbeitsplatz

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5 Tipps für mehr Konzentration
im Büro oder Homeoffice

Ganz gleich, ob du deine To-dos im Büro oder von zuhause aus erledigst – folgende Tipps solltest du dir hinter die Ohren schreiben, wenn du konzentriert bei der Sache sein möchtest:

Genug Schlaf:

Die einen nennen es Schönheitsschlaf, wir nennen es das A & O für einen produktiven Arbeitstag. Wer genug schläft, legt die Basis für ausreichend Konzentration im Büro oder Homeoffice. Achte also darauf, dass du unter der Woche ausreichend Zeit im „Träumeland“ verbringst. Nur so kannst du am Morgen mit neuem Schwung und Elan in den Arbeitstag starten kannst.

Regelmäßige Pausen:

Raucht dir bei der Arbeit der Kopf, kann eine kurze Pause wahre Wunder bewirken. Fehlende Pausen machen das Arbeiten nämlich zum ermüdenden Kampf und sind oftmals auch die Ursache für Fehler. Durch einen kurzen Kaffeeplausch mit deinen KollegInnen oder einer kleinen Verschnaufpause im Alleingang füllst du deine Leistungsreserven auf und kannst anschließend wieder mit neuer Konzentration durchstarten.

Regelmäßiges Lüften:

Wenn die Luft steht, dann steht meistens auch die Arbeit. Damit du an deinem Arbeitsplatz dein volles Potenzial entfalten kannst, solltest du dein Gehirn regelmäßig mit frischer Luft versorgen. Achte also darauf, dass du im Büro oder Homeoffice stündlich für etwa 5-10 Minuten die Fenster öffnest und den Raum mit frischer Luft füllst. In Besprechungsräumen solltest du je nach Anzahl der anwesenden Personen noch öfter lüften.

Richtiges Essen:

Oftmals kriecht nach der Mittagspause die Müdigkeit aus ihrem Versteck und es wird schwierig, klar und konzentriert zu denken. Der Grund: Der Körper braucht einiges an Energie, um das Mittagessen zu verdauen und kann nicht mehr so viel Kraft für produktive Denkprozesse aufwenden. Wie du dem gegensteuern kannst? Achte darauf, dass du dir zu Mittag nicht den Bauch mit herzhaften Leckereien vollschlägst, sondern lieber etwas kleinere Portionen isst. Statt dem großen Schnitzel mit Pommes bietet sich hier beispielsweise ein leckerer Salat mit Hühnerfilet hervorragend an.

Ausreichend Flüssigkeit:

Während der Arbeitszeit sollte zudem auch deine Wasserflasche immer in Sichtweite sein – denn ausreichend Flüssigkeit im Körper verhilft dir zu mehr Konzentration. Am besten führst du für dich ein paar kleine „Trinkrituale“ ein und nimmst beispielweise immer ein paar Schlucke, bevor du zum Drucker gehst oder nachdem du das Telefon aufgelegt hast.

So weit, so gut

Mit diesen 5 Tipps legst du den Grundstein für einen produktiven Arbeitstag. Die Konzentration am Arbeitsplatz wird allerdings auch maßgeblich von den Möbeln sowie der Atmosphäre im Büro beeinflusst. Wir verraten dir daher, wie man das Büro einrichten kann, um der Konzentration bei der Arbeit alle Pforten zu öffnen.

Mehr Konzentration bei der Arbeit mit der richtigen Einrichtung

Wir bieten eine große Auswahl an hochwertigen Büromöbeln sowie zahlreichen weiteren Einrichtungsmöglichkeiten fürs Büro, die bei der Arbeit für die Extraportion Produktivität sorgen.

In der Ruhe liegt die Konzentration

Gerade im Büro wird der Lärm am Arbeitsplatz schnell einmal zum Störenfried. Klingelnde Handys, die Gespräche der KollegInnen, der Drucker, die Kaffeemaschine, und, und, und. Die Liste an Geräuschen, die uns von unseren eigentlichen To-dos ablenken, könnte hier noch weiter fortgesetzt werden. Mit unseren ausgeklügelten Raumgliederungen und Akustiklösungen gelingt es, dem erhöhten Geräuschpegel im Büro gekonnt ein Strich durch die Rechnung zu machen.

Damit bei der Arbeit das Licht aufgehen kann

Blendende oder grelle Lampen zählen definitiv zu den No Gos eines jeden Arbeitsplatzes. Durch sie entstehen nämlich Augenschmerzen und Kopfweh, die sich meist auch noch bis in den Feierabend hineinziehen. Aus diesem Grund gehen wir bei der Bürobeleuchtung keine Kompromisse ein. Ganz gleich, ob Stehleuchte, Wandleuchte oder Deckenleuchte, ob kräftiger Schein oder zartes Leuchten – unsere Büroleuchten punkten mit modernster LED-Technologie und sind optimal auf die verschiedenen Bedürfnisse im Büro ausgerichtet.

Ein Bürostuhl für mehr Konzentration

Neben ausreichend Ruhe und der richtigen Beleuchtung hat es vor allem auch der Bürostuhl in sich, wenn es um die Konzentration am Arbeitsplatz geht. Mit einem ergonomischen Stuhl und der richtigen Sitzhaltung im Büro kehrst du Rückenbeschwerden gekonnt den Rücken und kannst dich voll und ganz auf die wichtigen Dinge im Arbeitsleben fokussieren. Mach‘ dich daher unbedingt darüber schlau, wie du deinen Bürostuhl richtig einstellen kannst.

Aufstehen bringt‘s

Selbst wenn deine Sitzgelegenheit noch so ergonomisch und bequem ist – eines steht trotzdem fest: Wir Menschen sind nicht dafür gemacht, stundenlang auf unserem Allerwertesten zu verharren. Gerade im Büro kommt es daher schnell einmal vor, dass nach dem zehnten Mail und dem zwölften Telefonat am Bürotisch der Kopf anfängt zu rauchen. Und hier gibt es meist nur eine Lösung: Aufstehen!

Mit einem Sitz-Steh-Tisch macht das Arbeiten im Stehen gleich doppelt so viel Spaß. Durch die elektrische Steuerung sowie die praktische Memory-Funktion (der Schreibtisch merkt sich deine optimale Schreibtischhöhe) wird der Switch zwischen Sitzen und Stehen zum Kinderspiel.

Höchste Konzentration im Homeoffice

Nicht nur im Büro, sondern auch im Homeoffice ist höchste Konzentration gefragt! Ganz gleich, ob du bei der Einrichtung in deinen vier Wänden lieber die klassische Schiene fährst oder auch gerne mal einen Abstecher zu ausgefallenen Designs machst – bei uns findest du zahlreiche Ideen fürs Homeoffice, mit denen du die Konzentration zuhause gekonnt ankurbeln kannst.

Wir sorgen für mehr Konzentration am Arbeitsplatz

Als österreichischer Büromöbelhersteller haben wir die Ergonomie am Arbeitsplatz zu unserer Herzensangelegenheit gemacht. Unser gesamtes Produktportfolie zielt darauf ab, die Konzentration bei der Arbeit auf höchstem Level zu halten.

Wenn auch du dir im Büro oder Homeoffice mehr Konzentration wünscht, beraten wir dich gerne individuell zu den Möglichkeiten. Wir freuen uns sehr, wenn wir deinen Arbeitsplatz mit unseren nachhaltigen Möbeln in einem Ort der Produktivität verwandeln dürfen!

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